Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

  • Это мероприятие прошло.

Интенсив «Работа с границами и самооценкой в телесно-ориентированной психологии»

Февраль, 15 — 10:00 - Февраль, 16 — 20:00

Ощущение дома

 

Цель: Право владеть своей территорией
и отстаивать свое

Задачи интенсива:

  • Простройка личностных, территориальных и социальных границ
  • Развитие способности отстаивать себя, когда твои границы пытаются нарушить
  • Устойчивость к манипуляциям
  • Способность различать сигналы «животного» и «социального тела»
  • Гибкие границы
  • Повышение самооценки
  • Проработать травмы развития связанные с формированием территориальных границ

Варианты запросов:

  • Способность говорить нет
  • Ощущать достоинство в близких контактах, отстаивать себя
  • Оставаться собой, будучи в контакте с другими
  • Отслеживать нарушение границ «здесь и сейчас»
  • Простроить границы с конкретным человеком
  • Ощущать свои потребности в контакте с другими людьми
  • Ощутить свою ценность

Жалобы, с которыми мы будем работать на интенсиве:

  • Мне хочется иметь домик в лесу так, чтобы никто не знал о его существовании, наверное, там я наконец-то смогу расслабиться и ощутить, что это место по-настоящему принадлежит мне.
  • Я все время нахожусь в состоянии переезда, часто меняю места жительства и не могу нигде ощутить, что это мой дом.
  • У меня возникают проблемы и даже конфликты с соседями. Они либо бухают и борогозят по ночам, курят на лестничной клетке, либо катают шары по моему потолку ночью, делают ремонт в выходные дни, разводят кошек и стоит невыносимый запах в подъезде. Чувствую себя жертвой в этой ситуации. Договориться с ними невозможно!
  • Несмотря на то, что ремонт в квартире я сделала по своему вкусу, я все равно не могу в ней расслабиться, чувствую страх, что дом мне не принадлежит, что кто-то в любой момент может прийти и выгнать меня. Нахожусь в постоянном напряжении, не могу расслабиться.
  • Мне говорят, что у меня самооценка подростка.
  • Я часто езжу в командировки. Первые два дня чувствую себя комфортно в гостиничном номере, когда возникает ощущение «это мой дом» – чувствую тревогу и напряжение.
  • Несмотря на то, что мне уже 40 лет, у меня нет своего жилья.
  • Мне часто говорят, что у меня занижена самооценка женщины/самооценка человека/самооценка личности.
  • У меня нет прописки, часто возникают вопросы с гражданством и прочее.
  • Я не ощущаю психологические границы личности.
  • Не уважаю границы личности ребенка
  • У нас с мужем есть замечательная квартира, но я ощущаю, что это все не мое, нет своего места в доме.
  • Я живу в квартире, где все помещение (или его часть) захламлено. Есть непреодолимые обстоятельства, по которым я не могу расчистить свою территорию.

Вы научитесь:

  • Чувствовать, ощущать и занимать свое место в жизни
  • Чувствовать границы личности другого человека
  • Отличать свое от чужого
  • Присваивать и защищать территорию
  • Получите техники для домашней работы над собой

Техники:

  • Сознательные и бессознательные границы
  • Групповая диагностика границ
  • Исследование центра
  • Два дыхания
  • Работа с детско-родительскими убеждениями
  • Это Мое
    и много другое

Время: 10:00-20:00

Внимание!
При предоплате за 1 неделю скидка 10%

Для согласования скидки просьба связаться с организатором.

Всего 10 мест. Успей записаться!




Стоимость11000₽

Подробности

Начало:
Февраль, 15 — 10:00
Окончание:
Февраль, 16 — 20:00
Стоимость:
11000₽
Событие рубрики:
,

Место проведения

м. Менделеевская
Новолесная 6б с1
Москва, 127055 Российская Федерация
+ Карта Google
Телефон:
+7 (915) 283-87-23