В апреле 2017 мне посчастливилось участвовать в телесно терапевтической группе на тему развития чувственности и сексуальности у Надежды Медведицы. Мне заинтриговала тема и было очень любопытно, как в групповом формате будет проходить работа с такими тонкими и деликатными темами, как удовольствие и секс.
Группа была небольшая – 10 человек, занятия проходили по вечерам. Удивительно, но Надежда каким-то волшебным образом создавала чарующую, теплую, безопасную среду, в которой быть откровенным с друг другом не составляло труда! На занятиях мы не только обсуждали поло-ролевые вопросы, наши страхи и родительские установки на тему секса и удовольствия, но и учились прямо на занятиях прислушиваться к своему телу, к источникам наслаждений в теле. Меня поразило, как мягко и мудро Надежда строила свои занятия – от простому к сложному, от мыслей к телу!
После каждой встречи я получала массу ответов на свои вопросы, ресурс и желание и дальше погружаться в исследование своего такого мудрого и чувственного тела. Я очень рекомендую эту группу для тех, кто хочет изучить и подружиться со своим телом, с его потребностями и желаниями; кто хочет научиться расслабляться и получать удовольствие от разных вещей в нашей жизни; кого волнуют свои вопросы на тему сексуальности.