Загрузка Мероприятия

« Все Мероприятия

Интенсив. Работа с Опорами и безопасностью

Июль, 18 — 10:00 - Июль, 19 — 20:00



Известно, что некоторые взрослые люди, несмотря на прожитые годы, не могут стоять на собственных ногах. Такие люди зависят от других, стараются на кого-то опереться. Мы, человеческие существа, похожи на деревья, один конец которых укоренен в земле, а другой устремлен в небо. Сила стремлений вверх зависит от силы нашей корневой системы, от связи человеческой личности с почвой и реальностью.

Максимальное количество участников в группе – 10 человек. Для закрепления за собой места необходимо внести предоплату.

На интенсиве “Работа с опорами и безопасностью” вы сможете отработать  следующие жалобы:

Не умею принимать поддержку

Цепляюсь за старое, сложно отпускать и прощать

В принятие решений кидает из стороны в сторону

Нет ощущения устойчивости

Часто тревожусь по мелочам

Критичен к себе и к другим, не знаю, что такое «безусловное принятие»

Не умею устанавливать близкие отношения

Тревожусь по мелочам даже, когда в жизни все идет хорошо

Когда расслабляюсь, испытываю страх и тревогу, хочу понять, откуда эти чувства

Моя мама заботилась о моих физических потребностях, такие как еда, покупка игрушек, одежды, на мои эмоциональные потребности ей времени не хватало

Сейчас трудный период в моей жизни, необходима поддержка

Мне сложно понять чего хочу от жизни, особенно когда рядом находятся другие люди

Целью блока является: Внутреннее ощущение устойчивости

Практики на интенсиве «Работа с опорами и безопасностью»» для тех, кому сейчас необходима поддержка, как внутренняя, так и внешняя. Многие клиенты жалуются «Я так много отдаю людям, работаю не покладая рук! А на мои потребности всем наплевать, чувствую себя опустошенным». Во время терапевтического блока вы поймете, в какие моменты теряете устойчивость, разовьете способность принимать и отдавать, а так же находиться в гармоничных отношениях с собой и с людьми. Это мой новая терапевтическая группа, как раз тем, кто уже прошел все мои терапевтические группы и интенсивы)

С какими запросами мы будем работать во время интенсива?

Научиться находить поддержку в себе и окружении

Научиться «Брать и Давать» поддержку

Устойчивость в принятие решений

Сохранять эмоциональную устойчивость при взаимодействии с людьми

Научиться жить в настоящем

Обрести устойчивость и повзрослеть

Адекватно реагировать на реальность

Выбрать новый путь развития и пойти по нему

Контакт с внутренней опорой и обретение стабильности

Понять причину психосоматики

Проработка ранних детских травм связанных с брошенностью, эмоциональной холодностью значимых взрослых

Устойчивость дает:

Высокую самооценку и уверенность в своих силах

Способность ставить четкие и реалистичные планы, а так же придерживаться их

Внутренний локус контроля

Склонность считать себя «бойцом», а не жертвой

Высокий уровень эмоционального интеллекта и способность к управлению эмоциями

Содержание:

Теоретический и методический материал по опорам и устойчивости в телесной терапии

Диагностика вашей устойчивости

Диагностика способности давать и брать поддержку

Техники на заземление и центрирование

Техники на саморегуляцию

Динамическая медитация

Кундалини медитация

В результате прохождения интенсива:

Вы научитесь создавать безопасное пространство вокруг себя

Сформируете доверие к себе и к людям

Ощутите стабильность и устойчивость в теле

Проработаете неопределенный телесный и душевный дискомфорт

Ощутите уверенность в предъявлении своих новых проектов

Ощутите безусловное принятия

 

 

 




Стоимость11000₽

Подробности

Начало:
Июль, 18 — 10:00
Окончание:
Июль, 19 — 20:00
Стоимость:
11000₽
Событие рубрики:
,

Место проведения

м. Менделеевская, ул. Новолесная, 6Б, стр.1